Овочевий суп із томатами та кукурудзою

Цей яскравий, ситний і неймовірно смачний овочевий суп стане чудовим варіантом для щоденного меню. Його можна приготувати на будь-якому бульйоні або навіть на воді – смак все одно буде насиченим і ароматним.

Інгредієнти
Порції: +6
  • Картопля 3 шт.
  • Цибуля 1 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Болгарський перець 2 шт.
  • Помідори 5 шт.
  • Консервована кукурудза 140 г.
  • Рослинна олія 3 ст. л.
  • Часник 1 зубчик.
  • Бульйон 1 л.
  • Томатна паста 1 ст. л.
  • Сіль 5 г.
  • Мелений чорний перець 5 г.
  • Зелень 5 г.
Кроки
35 хвДрук
  • Овочевий суп із томатами та кукурудзою
    Картоплю наріжте невеликими кубиками. Ви можете вибрати будь-який спосіб нарізки на свій смак.
  • Овочевий суп із томатами та кукурудзою
    Цибулю, моркву та болгарський перець подрібніть на маленькі квадратики. У сковороді розігрійте олію та обсмажуйте овочі на сильному вогні, періодично помішуючи, поки вони не стануть м’якими (близько 10 хвилин). Якщо хочете зробити суп гострішим, додайте чилі.
  • Овочевий суп із томатами та кукурудзою
    Додайте томатну пасту та подрібнений часник. За бажанням можна замінити пасту томатним соусом, кетчупом або домашньою аджикою. Накрийте кришкою і тушкуйте на середньому вогні 20 хвилин, періодично помішуючи. Помідори виділять сік, і у вас вийде ароматний овочевий соус.
  • Овочевий суп із томатами та кукурудзою
    Нарізану картоплю покладіть у каструлю з бульйоном і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть під кришкою приблизно 10–15 хвилин, поки картопля не стане м’якою. Якщо замість бульйону використовувати воду, суп буде пісним, але не менш смачним.
  • Овочевий суп із томатами та кукурудзою
    Коли картопля буде готова, додайте у каструлю овочеву засмажку, кукурудзу та лавровий лист. Посоліть за смаком. Доведіть до кипіння, потім зніміть з вогню і дайте супу настоятися 15–20 хвилин перед подачею.
admin/ автор статті
Поділитись з друзями
Рейтинг
( 1 оцінка, середнє 5 з 5 )
Готуй!
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Натискаючи на кнопку "Опублікувати коментар", я даю згоду на обробку персональних даних і приймаю політику конфіденційності.